整日面对电脑

虚心学习jiexp · 发表于 2019-7-26 20:33:10

亲，这边建议低于一个东的换人吧

amao000765 · 发表于 2019-7-26 20:33:59

东是啥意思，求大佬解答

yueyyy · 发表于 2019-7-26 21:18:02

"

1东=2分钟

小白233 · 发表于 2019-7-26 21:19:00

东....
你们是不是过分了

sync · 发表于 2019-7-26 21:19:07

本来想一本正经的回答你

但是看到这么多mjj 我还是默默的收起来吧

魔尊 · 发表于 2019-7-26 21:31:32

1东第一次其实很正常吧

aoki · 发表于 2019-7-26 21:32:00

如果是真的，那也太悲惨了。

建议楼主练习深蹲，一个礼拜就见效，效果显著。mjj平均15个东，你说呢

Kucashu · 发表于 2019-7-26 21:45:47

亲，这边正经的建议您每天跳绳200个*3组，深蹲10*5组，快走3公里，卷腹10*3组，另外不要手x哦~

wenwei7532 · 发表于 2019-7-26 21:31:00

我第一次 0.25个东

JJ复鸡鸡 · 发表于 2019-7-26 21:47:00

1东吗？？

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