关于睡不着觉的一点点方法！

屮喵 · 发表于 2018-12-26 21:26:00

平时3点左右才睡，然后前天晚上我一宿没睡，昨天白天也没睡，晚上11就睡了，比平时早了4个小时。所以熬夜是最好的办法

每次醒来 · 发表于 2018-12-26 21:41:39

我都是头顶手机看电影

suwubee · 发表于 2018-12-26 21:42:23

褪黑素，睡前泡艾草。

guoguomiao · 发表于 2018-12-26 21:44:34

搬一天砖。你不累请继续……

咸鱼突刺 · 发表于 2018-12-26 21:45:17

有心事的话，很难睡得着

贵宾 · 发表于 2018-12-26 21:45:18

"

冰袋捂哪儿？

坐怀不乱西门庆 · 发表于 2018-12-26 21:45:34

suwubee 发表于 2018-12-26 21:45

褪黑素，睡前泡艾草。
艾草没用,试了

vps1 · 发表于 2018-12-26 21:56:14

不趴着睡不着看无聊的书或者来一发

hellfires · 发表于 2018-12-26 23:27:40

今晚我是你的发表于 2018-12-26 21:05

撸最管用，你不要不信

so 问题来了，女生那？?

heibudong · 发表于 2018-12-26 23:35:52

真的撸一管睡得特别快

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